什么水果含维生素多呢？

一般水果中含有的维生素都要高一些，想要补充维生素，多吃一些当季的水果就可以了。如果身体中缺乏维生素C，可以多吃一些猕猴桃、香蕉、柑橘、西红柿等，如果是缺乏维生素A，应该是多吃一些胡萝卜比较好。

像你的描述应该是因为身体中的维生素C缺乏的比较的严重导致。如果缺乏的比较的严重，可以在使用水果的时候，在加上一些维生素片进行调理。