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体质虚的孩子在饮食上该注意什么

健康咨询描述:我家孩子常常生病,体质虚。孩子是不是饮食上不注意导致的体质虚啊。我轩昂给孩子在饮食上调理一下啊,让孩子有个好体质,减少生病。让孩子健康成长。请问我在孩子的饮食上该怎么调理。 想得到怎样的帮助:孩子体质虚在饮食上该怎么调理?
提问时间:2021-04-06
答医生回复
  • 韦方丽
    韦方丽 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 皮肤性病科

    你好,这个情况应该多注意一些饮食和卫生,孩子体质虚可能是因为身体里缺乏维生素或者是微量元素引起的,也跟平时的运动有关系。

    有些孩子挑食也会体质虚,这个不算是一种病,你可以不用担心。平时读哦注意给孩子吃一些水果蔬菜,多带孩子出去进行户外运动,这样对体质虚的孩子增强抵抗力是很有帮助的。

    患者在日常生活中可以多锻炼身体,尤其是早上的时候,应该多出去呼吸新鲜空气才有利于保持身体健康。

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