老人得了便秘吃什么水果治便秘

你需要正确对待吃什么水果治便秘这个问题便秘在生活上要注意饮食中必须有适量的纤维素每天要吃一定量的蔬菜与水果早晚空腹吃苹果一个或每餐前吃香蕉几个主食不要过于精细要适当吃些粗粮治疗上可以用一些导泻的药物比如；

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