为什么我的背上长了好多痘痘，用手去抓破痘痘又会变大

问题分析：你好，从你的描述看，多考虑是痤疮，为慢性炎症性毛囊皮脂腺疾病，临床多见粉刺（包括白头粉刺和黑头粉刺）；

丘疹；脓疱；囊肿结节。意见建议：建议，注意休息，不要熬夜，多食水果，蔬菜，勤喝水，保持大便的通畅，少油腻，辛辣刺激的食物，可以外用阿达帕林凝胶，口服丹参酮调理！