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维生素E每日标准剂量是多少毫克

主要症状:想孕前补充维生素E，并且想促进卵巢功能.买了养生堂维生素E，看到剂量是93.3mg每粒，说明书推荐剂量一天一粒.又买过进口的维生素E，说明书推荐剂量是50mg每粒，一天3粒.医院开的维生素E胶丸，说明书剂量是1

提问时间：2020-02-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，作为保健,每天服一片养生堂维生素E,对身体是有补益作用的，因我们所吃的食物中也含有维生素E的，所以不用补充太多意见建议：建议你日常以保健量食用就可以，可以一天一粒服用，你在备孕前三个月也要补充叶酸，可以有效的预防胎儿神经管畸形

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