偶尔头会晕去检测说有高血压，头不晕的时候

从你提供的信息看，你还不能诊断高血压病的，高血压病的诊断，需要排除外界干扰后，平静状态下两次以上测量均达到高血压的诊断标准才能确诊的，高血压采以引起头晕，但其他原因导致的头晕也可以引起暂时性血压升高的，你的情况需要做进一步检查明确是头晕引起的血压升高，还是高血压导致的头晕。

建议你到当地医院检查血糖，血脂，经颅多普勒，了解头晕的原因，注意监测血压，还可以检查心脏彩超和心电图，从侧面看看是否以往有高血压的情况，明确原因后才能确定是否需要服药治疗的，平时注意少吃辛辣刺激食品，戒烟酒，少吃油腻食品，控制食盐每天不超过7克，加强运动，每天步行不少于90分钟，或者慢跑不少于50分钟，可以分2-3次进行，对预防高血压是很有好处的，祝降幸福。