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手脖子如何变粗，我的手臂太细了，感觉没有

手脖子如何变粗，我的手臂太细了，感觉没有一点自信,我的手脖子太细，如何增粗，谢谢求解答，手脖子通过啥可以变粗

提问时间：2020-04-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

出现这种情况跟自身的体质骨骼小有直接关系的，另外可能跟遗传因素也是有直接关系的，可能都处于一种偏瘦的状态，这个平时加强营养，多参加户外锻炼，另外随着年龄的增长也会逐渐变粗的，这个不需要担心的。

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