咬肌突然变大

据说，减肌肉会比减脂肪难得多。但也不是不可能啦。少用到它，没事了就按摩。也没什么具体手法了。指导意见主要是为了让肌肉被动运动。

这样才不至于又变大，并且可以不让它总是处在紧绷的状态，变大的肌肉就会慢慢变小了。但是因为毕竟是肌肉，所以想要让它变小不是一天两天的事。

按摩也不要太狠了。贵在坚持。平时没事想起来了就按摩下。渐渐的，你就会发现它变小了的。^^