你好最近总是盗汗气短胸部憋身体

您的情况常见休息不好，体质虚弱，气血不足，更年期综合征等问题导致盗汗气短胸部憋身体疲倦。建议注意休息，每天锻炼身体增强体质，食物上可以适当吃些含维生素和蛋白丰富的如：鱼类、蛋类、瘦肉、海鲜、青菜、水果等，同时药物营养神经、补气血等治疗如：谷维素片、补中益气丸。

效果不好时完善心电图、胸片、性激素等检查，找到具体什么问题导致的，针对性治疗即可。