运动之后出现头晕乏力这些症状，说明身体素质较差可能是营养不良缺乏锻炼。学习工作压力过大紧张焦虑或者营养不良都会出现神经衰弱头疼。
青春期身体发育比较快，应该到医院检查可以抽血化验微量元素血红蛋白如果是营养不良可以补充，多吃肉类牛奶鸡蛋，不能挑食厌食。
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