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近几个月有头晕、头沉等症状，并

近几个月有头晕、头沉等症状，并且特别容易忘事。

提问时间：2020-05-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，结合上述描述，这个情况一般多考虑过度劳累、休息不足或者焦虑导致的脑供血不足情况，多是可逆性的。因此，建议平时尽量注意休息，放松心情，多吃些豆制品和坚果类食物，可以酌情服用些安神补脑液或者振源胶囊治疗的，都可以一定程度上缓解这个情况的。

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