腰疼。疼的时候不敢直腰

如果是经常性的这样的话，建议您来医院做一个具体的检查。可能是腰椎病或者腰间盘突出，得具体检查以后才能知道结果。如果是这两种情况的话，最好还是赶紧治疗。

可以用微创进行治疗。激光针刀松解术结合低温等离子消融术不开刀、无痛苦、创口小、治疗时间短、治疗效果好、无毒副作用、费用较低；

能从根本上解除病灶点的粘连等产生的疼痛顽症。平时活动的时候注意要适量，尽量较少对腰部的压迫。