问题分析：根据你的情况描述，你的情况考虑为肩部疼痛，现在已经出现了肿胀表现，不可以进行热敷治疗，可以给予艾灸治疗。
意见建议：建议注意休息，避免肩部活动。可以给予肩部拍片检查排除骨质问题，如果无明显骨质问题可以给予外贴膏药并给予活血止痛药物治疗。
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