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消化不好可以吃苹果吗?

健康咨询描述：儿子这几顿饭之后呢,总是打饱膈呢,感觉呼出的气体还有味道呢,就是有口臭呢,还感觉小肚子有些发鼓呢,吃饭当时倒是没有影响呢,去带去儿科检查了呢,说这是消化不好呢,没有什么大的影响呢. 想得到怎样的帮助：消化不好可以吃苹果吗?

提问时间：2021-03-06

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

你好,如果一般消化不好的时候可以吃个苹果呢。苹果中的膳食纤维含量较高，能对肠胃功能起到双向调节作用。腹泻时吃苹果能起到很好的收敛作用，便秘时吃苹果又能帮助缓解症状。
最好还是吃饭的时候注意别引起胃肠不适最好呢.

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