高血压可以汗蒸吗

高血压可以汗蒸。一般的桑拿都有警告标示饮酒和高血压者请勿入池这说明高温对身体的刺激是很大的对血压的波动影响更厉害我建议去泡脚、经络按摩反而对高血压患者的健康改善更有益处多刺激神经末梢和通畅经络是可以降压的蒸汗对身体促进血液循环也很有益处但是对高血压患者来说是有风险的不是不能蒸汗，而是蒸汗过程中不容易控制血压这才是考虑的重点经络按摩同样可以达到促进血液循环的目的但是不会影响血压的波动