指导意见：您好！这种情况可能是中医认为的湿热内蕴所致，方便的话可以到当地医院中医师面诊辨证施治给予中药内服调理一下，日常生活方面忌辛辣肥腻油炸食品忌烟酒，多食青菜水果多饮开水。
适当加强体育锻炼每日晨跑半小时有助于增强体质改善脏腑功能。
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