速回`这种情况是焦录症嘛？该怎么治？

心理分析：你可能患有焦虑症即惊恐发作或惊恐障碍。焦虑症分为广泛性焦虑症和急性焦虑症。急性焦虑症就是惊恐发作或惊恐障碍。

症状表现为症状来得快，迅速达到高潮，患者有意识，能够回忆发作过程，发病期间患有你所说的症状“惊慌，恐惧，精神紧张，坐卧不安，濒死感，窒息感，失去自我控制感，发作时多伴有以下症状:如心慌，心悸，呼吸困难，胸闷，胸痛，失眠，胸前压迫感或不适感，透不过气的感觉，头昏，头晕，手脚麻木或肢体异常感。

心理指导：急性焦虑症的治疗方法：药物结合心理治疗的方法，效果更好的。单纯的药物治疗效果有限，因为急性焦虑症的发病原因有生理的也有心理因素的影响。