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问患者提问

喝五谷豆浆

听说每天喝300-500克.豆浆合适，喝多了会造成肾负担。我每天早上都要喝600多克五谷豆浆，同事都说我喝多了，不好。请问都少合适呢！

提问时间：2020-02-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

1.黑豆---------适量
2.黄豆---------适量
3.花生----------适量
4.杏仁----------适量
5.核桃----------适量多少没有什么限量的

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