问患者提问

我为一点小事喜欢发脾气，喜欢乱

我为一点小事喜欢发脾气，喜欢乱想，经常上夜班。

提问时间：2020-03-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

心理指导：你可能是有一些太劳累了压力大还有一些神经衰弱所以易激惹控制不住自己发火可能有一些烦躁，你可以多出去走走自己要懂得释放压力不要太劳累了多和别人沟通交流开开心心的放开点，多锻炼，作息不规律也会让自己身体比较虚弱

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