根据你的描述，你这应该是上火导致的牙龈炎引起的症状，该症状的改善，生活饮食调理结合服药治疗，应该有效果的。建议你目前清淡饮食，不食辛辣，多饮热开水，多食蔬菜和水果。
此外，服用点牛黄解毒丸和芬必得胶囊，应该有效果的
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