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小产后吃榴莲好吗？

流产后身体很虚弱，每天都要喝一些滋补营养的炖品，其它食物，包括水果都不敢乱吃，怕太凉会刺激，小产后吃榴莲好吗？

提问时间：2020-03-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

小产后适当吃些榴莲是好的，因为榴莲中含有大量的糖分，丰富的蛋白质和脂肪，维生素含量也特别高，有水果之王的称号。可以促进药物对病灶的渗透，具有消炎、抗水肿、改善血液循环的作用。
但是需要注意榴莲热量高，一天不宜吃太多，小产后食用榴莲一天不要超过100克。

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