睡觉后脖子不能动了，痛，怎么办

大部分的原因是睡姿不良引起，即是一般所谓的落枕，可能是颈部肌肉急性发生痉挛与拉伤。颈部肌肉伸展时间过久，以致发炎疼痛，主要是颈部肌肉痉挛包括肩颈侧的斜方肌、胸索乳突肌受到压迫或过度伸展而产生的僵直性发炎疼痛。

工作太累、睡姿不良、枕头位置过高或软硬不适当皆是可能的诱发因素。