舌苔白厚有齿痕大便泄泻，这确实是湿气重引起的，南方天气太湿太潮，北方人去了很多都不太适应。指导意见你可以吃两盒香砂和胃丸试试，如果吃几天不觉得上火，就可以经常吃，至到舌苔不厚了，就好了。
如果吃和胃丸觉得有上火的迹象，那就最好改吃清热祛湿的中药
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