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怀孕34周，天天晚上十点半睡觉

怀孕34周，天天晚上十点半睡觉，早上四点多就醒了，再也睡不着了。会不会影响孩子发育

提问时间：2020-06-17

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

您好!根据您所描述的情况，怀孕34周，天天晚上十点半睡觉，早上四点多就醒了，再也睡不着了。会不会影响孩子发育？一般对胎儿没有影响的，但是每天的睡眠最好八个小时以上，白天少睡，晚饭后散散步，睡前喝杯热牛奶，泡泡脚，都是有助睡眠的?。
祝您好孕！

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