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枸杞、银耳、石斛、冰糖、红枣放

枸杞、银耳、石斛、冰糖、红枣放一起炖汤，好不好，能不能这样吃

提问时间：2020-03-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好！银耳有滋阴润肺、养胃生津、益气强心之功效。红枣益气补血，枸杞滋肝补肾，石斛养阴清热，生津利咽。意见建议：枸杞、银耳、石斛、冰糖、红枣一起炖汤，有滋补健身，养胃益阴，润肤养颜的功效。

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