怎么消除脸上的痘痘

脸上长痘痘一般都是油性皮肤的皮肤，皮脂分泌过盛导致的。还有就是体内的激素分泌失衡，长时间熬夜，从而使脸部皮肤长痘，平时多注意面部的清洁，用温水洗脸，做好保湿工作，使皮肤内的油水达到平衡，多吃蔬菜少吃脂肪含量糖类含量高的食物，忌辛辣食物，保持排泄通畅，不要去挤压痘痘，保持精神愉快，不要熬夜，早睡早起。