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晚上多梦易醒，基本半夜要醒来一次，白天又

以前没有发生过，最近容易多想还常往坏处想越想越怕然后心跳的厉害，晚上就失眠，睡着了也多梦易醒。

提问时间：2020-03-25

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

失眠这种精神心理方面的疾病的话，建议找一家专业的心理健康康复中心先作个心理鉴定然后考虑采用远程心理暗示，这种心理治疗方式相对来说更安全有效。
希望您尽快恢复健康！o

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