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害怕死亡，心里恐惧死亡，还整体幻想死亡

害怕死亡，心里恐惧死亡，还整体幻想死亡明天幻想各种死亡，甚至想的失眠，而且恐惧，头晕，很害怕死，总觉得自己要死了，医院做过各种检查都健康

提问时间：2020-02-17

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

指导意见：其实你可以多信任自己，多信任他人的！不要想的太多，放平心境！可能的话，多去自然界散心！多看看vge 风景，慢慢调试你的心境！我想多少是可以帮您解决这方面的困扰的！祝您早日恢复！

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