我左后臀部开始有根筋一直酸疼到大腿

问题分析：对于这种情况，可能是有坐骨神经痛问题，和久坐久站等都是有关系的，造成疼痛感，要注意适当护理，对缓解症状有帮助指导建议：首先要注意适当冰敷，对减少疼痛感是有好处的，同时要注意适当活动，不要久坐久站，适当按摩，对缓解症状有帮助。

同时要注意多吃富含维生素b的食物，如粗粮豆类等，对改善神经系统缓解症状有帮助，注意多休息，不要剧烈运动，对恢复有好处