怀孕七个月可以继续吃叶酸吗

准妈妈们在补充叶酸时要特别注意以下几点：

一、在孕前三个月开始，每日补充400微克的叶酸是比较适宜的量，过量的叶酸会掩盖维生素B12缺乏的症状，干扰锌的代谢，引起孕妇锌缺乏；每日最大补充量不能超过1000微克即1毫克。

二、服用孕妇专用叶酸补充剂期间，如同时服用其他营养剂或妈咪奶粉，应尽量避免重复补充叶酸。

三、如服用叶酸三个月后没有如期受孕，可以继续补充叶酸直至怀孕三个月。