主要还是考虑为病毒性引起的上呼吸道感染的症状，俗称感冒，常见症状就是发烧，咳嗽，流或者有痰鼻塞等症状，病毒感染占80%，营养补充。
日常应适当多吃些含蛋白质丰富的食物。如瘦肉。奶类。鱼虾类和豆类食物。有氧锻炼对提高免疫力也有效。补充维生素。充足的睡眠等。
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