你好，根据描述的情况看初步考虑的是日常生活中接触一些不良物品或者辣椒等导致皮肤灼热感，另外也要考虑的是肾虚，阴虚内热导致。
可以用日常生活饮食方面的调理，清淡些，多吃些新鲜蔬菜，水果，多吃些滋阴补肾的食物如嘿哈，黑木耳，芹菜，鸭肉等，可以服用六味地黄丸调理。
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