手臂凉，背心一整发冷，是什么原因？

你好，血虚生风是病因病理学名词。指由失血、贫血或肝血不足而内生的风证。而你的症状“气温已冷，生体受凉，手臂上就凉气。

有时凉气在背上”可以说是“血虚生风”的病状。指导意见你的这种病状是你长期气虚血亏得原因。气温冷后，身体受凉是你发病的导火索。

引起你现在的“手臂上有凉气。有时凉气在背上。所以要改善你的症状就要“补气活血”而其身体一定要注意保暖，特别是足部和脚部。

我不知道你的医生给你开的药是不活血补气的。如果是就继续吃可能是服用的时间要长些。如果不是句要停药。还有就是日常饮食了，在一定程度上其实饮食的调节要比重要更好。

你也应该知道“是药三分毒”是吧？那么在这里我给你支几招，1。早起空腹喝一杯热热的红枣姜茶，2，平时不要吃凉性的寒性的食物如黄瓜，绿豆，凉拌豆腐，冰的水果饮料等等（对食物的定性不是很清楚可以询问我）。

2，睡觉前1个半小时可以泡一杯枸杞水。3，早晚可以喝些狗肉或羊肉粥（活血发热的）相信在合理的饮食调节下，症状一定改善