阴道松弛怎么回事，真的很想知道

你好，女性由于怀孕生产，过频的性生活及随年龄的增长阴道都会有不同程度的松弛。建议每天坚持做收腹提肛运动，每天做缩阴动作数次及配合瑜伽以提高盆地肌肉组织的弹性，加强锻炼，避免负重，效果不理想可以行阴道紧缩术。

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