早上吃了晚上吃都是可以的,但最好在夏天的时候不要吃,因为对于体寒的人说红参是养身的,但是如果要是在夏天吃,本身就是热性食物并且在炎热的夏天使用会引起火大的现象。
在使用的时候应该将红参切成小片,泡水或含在口中使用。
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