您好，我吃了变质的食物，胃痛还拉肚子，请问吃啥药

食物中毒会头疼。食物中毒泛指所有因为进食了受污染食物、致病细菌、病毒，又或被寄生虫、化学品或天然毒素感染了的食物。一般来说食物中度的症状都比较轻，发热，腹泻，恶心与呕吐，脱水

(1)家庭可考虑选用－18℃的低温冷冻箱，它对于家庭食品保鲜和存储，以及减少食品再污染方面都具有较好的效果

(2)熟食在冰箱冷藏的时间不宜太长(食用前要经过加热处理，一般说来，细菌耐寒不耐热，在高温下很快死亡

(3)在电冰箱使用过程中，要长期保持电冰箱的内部清洁卫生，生、熟食要分开放，并且存放时间不能过长