每个人的身体肥胖情况主要和基金还有平常的生活习惯饮食习惯有关系，像你这个情况，平常不要食用过多肥腻的食物，多一点的食用蔬菜水果，配合多一点运动，促进体内的脂肪消耗。
这些都可以防止肥胖，同时可以减肥，也可以配合针灸减肥。
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