腰椎滑脱需要怎么治疗比较好

两腿发沉,发紧,走路受限,卧,坐,没有什么表现,一坐起来走两腿行走受限,腿就发沉了紧,经照核磁片认为滑脱一度,另有L4滑脱一度,注:五年前曾经照也是一度,现在还是一度,另外现在最近照的片子医生说L4/5-L5/S1椎间盘膨出合并突出,椎间隙变窄.L4/5-L5/S1椎管狭窄.腰椎滑脱需要怎么治疗比较好