不玩电脑，少看电视，别看枪战，武打，恐怖片，动画片最好也别看。抽动症患者尽量少说话，少唱歌.杜绝一切伤肺的活动，尽量保持清瘦的体型，这样可以减轻病情。
不要长时间坐车：生活尽可能规律一些.这些都能缓解病情.至于运动,建议游泳,篮球,乒乓球,不要练跑步。
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