毛囊阻塞，就是我腿上的汗毛都缩在一个个小疙瘩里

病情分析： 毛囊角化是一种慢性毛囊角化性疾病，一般在四肢伸侧的皮肤出现砂纸样粗糙或鸡皮样外观，可见分散的、针头大、尖顶、毛囊性丘疹，中心有角质栓，多为正常肤色或暗红色，一般无自觉症状，偶有轻度痒感。

意见建议：如果治疗可以通过行气活血化瘀来减缓，彻底治疗需要相当一段时间。您可以从生活中调理，如减少动物脂肪和蛋白的食入；

多吃蔬菜水果五谷杂粮（每天坚持饭后20分钟吃水果可以明显改善症状，因为果酸可以促进消化吸收）；多饮水（稀释和改变血液浓度）多运动促进血液循环等。

毛囊角化症主要是由于缺乏维A酸所导致毛囊过度角化,治疗主要看你的严重程度,症状比较轻者,可以开始只用维A酸软膏（商品名:迪维霜）外涂即可。