问题分析:您好,根据您描述的情况来看,建议您增加运动量。意见建议:您目前注意锻炼身体就可以了。由于您处于身体发育期,要注意调整您的饮食,不要过多食用肉食,多吃新鲜蔬菜与水果,少坐多运动,适当的运动才能让您瘦下来。
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