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魚跟白飯一起吃是不是特別容易產生脂肪

听别人说只吃鱼不吃其他东西的话是不会肥的，因为白饭和鱼在一起吃容易产生脂肪，是不是啊？曾经的

提问时间：2020-03-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，根据您的描述，鱼肉是瘦肉，大米是碳水化合物，一起吃与其他食物一样的，过量服用还是会产生脂肪指导意见建议建议您可以适量服用，饮食营养均衡一点的，并且可以及时的进行治疗，适量的运动的，祝您健康！

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