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如何瘦下半身

如何瘦下半身我上身很瘦，到下半身很胖，而且也不吃热量高的食物，用了瘦腿精油也没用，有时候还时胖时瘦的，难道真的是基因控制，减不掉吗

提问时间：2020-03-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，减大腿和减腹部可以多做骑自行车，高抬腿，意见建议：扭腰，转呼啦圈，仰卧起坐等运动，跳绳等运动多做做那么就可以减掉消退的赘肉的，祝你如愿。

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