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气血不足可以吃阿胶吗

最近身体比较虚，脸色很不好，惨白惨白的，去看病医生说我这是气血不足的表现，让我平时多吃一些补气血的食物来调理身体，朋友说阿胶吃了对这个有好处，阿胶是补气血不足的吗？

提问时间：2020-04-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

阿胶是女性的滋补圣品，它有许多功效，其中最主要是补血、养颜、滋阴、安胎的效果。所以一你朋友建议你吃阿胶不失为一个补气血的好方法，气血不足除了吃阿胶还可以吃一些红枣枸杞，也具有补气血的功效，需长期服用方可见效。

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