心理分析：你好，感谢你的咨询，根据你的描述，舌头宽大和遗传有关，有牙龈从中医上来讲是脾胃不好造成，憋气可能是舌体肥大造成的。
心理指导：建议找中医调理调理，平常注意多吃温热的食物，不要吃冰凉和辛辣刺激的食物。适量的做运动，希望我的建议对你有帮助，欢迎下次咨询。
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