病情分析：你好！适当吃水果是很好的习惯，水果主要是补充维生素、钾、膳食纤维等，但也要注意供能营养素（糖、脂肪、蛋白质）的摄入。
这样营养均衡才科学。意见建议：建议：不偏食，才能营养均衡。保持良好的习惯。祝你健康！
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