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利尿的食物有哪些

最近喝了很多的水，但是上厕所的频率很少，我想买些可以利尿的食物来吃吃，利尿的食物有哪些？

提问时间：2020-04-29

答医生回复

李六生主任医师

三甲宜昌市第一人民医院肾内科

利尿的食物在平常生活中都可以找到的。诸如：冬瓜、大黄瓜、丝瓜、苦瓜红豆、薏仁、番茄、韭菜、白萝卜，石榴、西瓜、鱼腥草，葱、洋葱、柠檬…等

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