晚上性生活不行

性感集中训练的基本治疗法，其目的就是通过拥抱、抚摸、按摩等触觉刺激手段来教导患者体验和享受性的快感，克服心理障碍。

还可在达到高潮前向下牵拉阴囊和睾丸，或用拇指和示指压挤龟头使性兴奋降低，勃起硬度也能减少10#xFF05;～25#xFF05;。

长久训练后再以女上位方式进行性交，仍采用抽动停止再抽动形式反复训练，逐渐提高射精刺激阈，从而达到较满意的人为控制后才射精。