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减肥果减肥有用吗

病情描述:我吃吃避孕药一年，长胖10斤曾经治疗情况和效果:就是运动了想得到怎样的帮助:想到10斤，减肥果有副作用吗

提问时间：2020-08-26

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

减肥果消暑止渴、利水明目、长时间食祛人脂、降低胆固醇，改善血液粘稠密度，对身体有帮助的，但对减肥不会很明显的。,建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!

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