枸杞的功效和作用有哪些？

你舅舅说得非常对，枸杞对人的身体确实有很好的作用。枸杞里面还有很丰富的营养物质，也算是一种补药，尤其是对于缺血和免疫力低的人有很大的好处，当然，枸杞的作用和功效有很多，比如说，当你大便不通畅的时候，泡点枸杞水来喝对治疗此病情是非常有效果的。

另外，需要注意的是枸杞水最好是热的时候喝，凉了一般建议不要喝。因为凉了喝了反而对人的身体有坏处。